Hälsans stig.

God morgon.

Om en liten stund ska jag, Annabelle och Tindra gå ut på en lång promenad. Måste bara ladda mobilen först så jag kan lyssna på lite musik.
Vi ska gå Hälsans stig som går längs Selångersån till Granlo och vidare in till stan. En perfekt sträcka. Jag och Edith gick den ofta i höstas och våras.

Jag har verkligen legat på latsidan den här sommaren. Vissa dagar mår jag så dåligt över det, men väljer att inte gnälla över det "offentligt", eftersom det enbart är mitt eget fel. Jag förstår inte hur det kan ha blivit så här, att det ska vara så svårt för mig. Jag brukade ju älska att träna. Jag skyller ganska ofta på att jag inte har tiden. Jag HAR tiden, men inte att träna det jag tycker är ROLIGT. Visst kan jag gå och gymma tidigt på morgonen eller sent på kvällen, alternativt ta en jogg morgon eller kväll, men att gymma och jobba är det tråkigaste jag vet när det gäller träning. BLÄ säger jag om det.
Jag gillar träning som är peppande och inspirerande, och det är svårt att peppa sig själv - tycker JAG.
Jag gillar alltså gruppträning bäst, BodyPump, BodyCombat, core, BodyStep och så vidare. Men, det är riktigt svårt att passa in ett sånt pass med Adams arbetstider...Jag kan ju inte direkt ta med Annabelle...

Att jag även har haft jordens svull-sommar gör inte mitt samvete bättre. Fan. Jag har verkligen ingen diciplin. Jag är glad att vi inte har någon våg, för jag skulle verkligen inte vilja veta hur stor skadan är. Dock har jag alltid haft mina kläder som riktlinje, och dom sitter fortfarande bra.

Jag vet att det är många av er tjejer som är här inne och läser som är värsta träningstjejerna, kan inte ni ge mig lite pepp och tips på hur jag ska komma igång, och hur brukar ni göra när ni har kommit in i en svacka (min svacka är typ 3-årig...) eller har dåligt med motivation?
Ge mig era bästa tips är ni gulliga :-)

NU ska jag ta tag i dagen och fixa i ordning här så att vi kan gå ut!
Ha en fin dag!